Namų vaistinėlė: kaip pasiruošti dažniausiai užklumpančioms ligoms?

Išlindus pirmiesiems pavasario saulės spinduliams, šilumos išsiilgę žmonės nusiriša šalikus, nusiima pirštines ir kepures. Tačiau apgaulingi orai ir noras per anksti nusimesti sunkius drabužius grįžta gerklės skausmu ar varvančia nosimi. Vaistininkai įspėja, kad su pirmaisiais pavasariniais saulės spinduliais ligų sezonas nesibaigia, o dažnai pasitaikančios ligos ir virusai gali užklupti bet kada.
Skaityti plačiau...

Vaistininkas pataria: kaip sutaupyti perkant vaistus

Netikėtai užklupusi liga gali priversti nemaloniai jaustis, tačiau ji nebūtinai turi kirsti per kišenę. Mažų kainų vaistinių tinklo „Camelia” specialistai išskiria keturis pagrindinius būdus, kurie padės atstatyti sveikatą neišlendžiant didelių pinigų.
Skaityti plačiau...

„Camelia“ inicijuotas tyrimas: peršalimas ne visada gydomas racionaliai

Lietuviai peršalimui gydyti vidutiniškai išleidžia 15 Eur, o ligą įveikti mėgina vienu metu gerdami tris skirtingus vaistinius preparatus, rodo mažų kainų vaistinių tinklo „Camelia“ inicijuotas tyrimas. Vaistininkai pastebi, kad, gydydamiesi nuo tokių dažnai užklumpančių ligų kaip peršalimas, pacientai neretai gydymo priemones renkasi neracionaliai, todėl gydymo išlaidos išauga. Be to, rinkdamiesi vaistus, jų efektyvumą vertina pagal kainą: mano, kad brangesnis vaistas – efektyvesnis.
Skaityti plačiau...

Sportas – sveikatos ir geros nuotaikos šaltinis

Sveikos gyvensenos specialistai pabrėžia, kad aktyvus gyvenimo būdas yra svarbu, tačiau prasidėjus pavasariui, tai tampa dar aktualiau. Žiemą dalis žmonių priauga svorio, sustingsta ir, tarsi, laukia šiltesnių orų. Nesubalansuota mityba ir menkas fizinis aktyvumas skatina svorio augimą, kelia pavojų širdžiai, sąnariams ir bendrai fizinei būklei. Tamsūs, ilgi žiemos mėnesiai, nejudra ir saulės trūkumas blogina nuotaiką, gali apnikti niūrios mintys.
Skaityti plačiau...

Moters sveikata – jos nuotaikų atspindys

Statistika rodo, kad moterys gyvena ilgiau. Moterys ir vyrai skiriasi savo išvaizda, fiziologija ir tuo, kaip supranta ir priima pasaulį. Dar daugiau – moterų ir vyrų sveikata, organizmo atsparumas skirtingoms ligoms ir net savijauta skirtingais metų laikais, taip pat skiriasi. Moterys, ypač Lietuvoje, savo sveikatą yra linkusios vertinti neigiamai, o tai, pasak mažų kainų vaistinių tinklo „Camelia“ specialistų, atsiliepia ne tik jų nuotaikai, bet ir savijautai. Geresnė sveikata ir gera savijauta dažnai priklauso ir nuo to, kaip moteris žiūri į pasaulį, ar yra optimistė, kaip dažnai šypsosi ir puoselėja save.
Skaityti plačiau...

Pavasarį pasitinkant: kaip tinkamai paruošti organizmą

Siekdami sustiprėti po žiemos ar atgauti buvusias formas, gyventojai kartais persistengia stiprindami organizmui artėjant pavasariui. Dažniausiai taip nutinka, kai vitaminai vartojami neatsižvelgus į individualius organizmo signalus, nepamatuotai padidinamas fizinis krūvis ar drastiškai pakeičiami mitybos įpročiai. Reikėtų prisiminti, kad rūpinantis sveikata svarbiausia yra saikas ir reguliarumas.
Skaityti plačiau...

Aktorė Kristina Kazlauskaitė: „Asmenukė man buvo visiškai nauja patirtis“

Daugybę metų teatro scenoje ir prieš televizijos bei kino kameras praleidusi aktorė Kristina Kazlauskaitė sako, nepamėgusi vienintelio nuo profesijos neatsiejamo dalyko – fotosesijų. Kas šį kartą buvo kitaip?
Skaityti plačiau...

Žiemos šalčiai širdžiai gali būti pavojingesni nei karšta vasara

Šalta žiema ir sniego pusnys džiugina, bet tuo pačiu ir neramina, nes šaltuoju metų laiku mūsų organizmas susiduria su daugybe pokyčių ir iššūkių. Kokie jie ir kaip apsisaugoti šaltuoju metų laiku?
Skaityti plačiau...

Sveikatos horoskopas 2017 metams. Kas mūsų laukia?

2017-ieji sveikatos požiūriu daugeliui Zodiako ženklų bus palankūs. Tiesa, kai kurie ženklai kovos su stresu ir polinkiu į antsvorį. Kokie metai laukia kiekvieno Zodiako ženklo?
Skaityti plačiau...

Gripo ir peršalimo ligų sūkuryje: svarbiausia, atpažinti ligas

Už lango XXI amžius, tačiau vis dar daug žmonių galvoja, kad peršalimo ligas sukelia pats peršalimas, o dar didesnė dalis neskiria peršalimo simptomų nuo gripo. Kaip atskirti šiuos susirgimus?
Skaityti plačiau...