Pradedame ruošti organizmą rudeniui: juodai pasidabinusios uogos ir jų nauda sveikatai

Rugpjūtis – puikus metas pradėti ruoštis rudens bei žiemos sezonui ir stiprinti savo organizmą papildomomis dozėmis vitaminų. Permainingos vasaros metu sunokusios uogos leis šaltųjų metų sezonų laukti ramiau, o žiemai paruoštos uogienės leis prisiminti vasariškos saulės spindulius.
Skaityti plačiau...

Artėjant rudeniui tėvai raginami suklusti dėl vaikų sveikatos

iekviena rugsėjo pirmoji ypatinga tiek tėvams, tiek jų atžaloms. Kartu tai ir rūpinimasis mokyklinėmis reikmėmis, apranga ir jaudulys prieš mokslų pradžią. Ne ką mažiau dėmesio reikėtų skirti ir moksleivių sveikatai. Mažų kainų tinklo „Camelia“ vaistininkė Kristina Gagienė pasakoja apie pasiruošimą mokyklai bei kokius sveikatos sutrikimus vis dažniau pastebi tarp mažųjų.
Skaityti plačiau...

Vasara ne visada džiugina: lėtinių ligų paūmėjimas ir kaip to išvengti

Šiltuoju metų laikotarpiu itin padaugėja nusiskundimų dėl lėtinių ligų. Žmonės dažniau kreipiasi į vaistininkus ir gydytojus ieškodami pagalbos paūmėjus širdies, kraujagyslių ar sąnarių ligoms. Mažų kainų vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Vida Banionienė pasakoja, kad šias ligas galima išmokti valdyti ir sulėtinti jų progresavimo procesą.
Skaityti plačiau...

Akys ir saulė: draugai ar priešai?

Dauguma gyventojų laukia šiltų saulės spindulių, tačiau kartu supranta ir jų keliamas rizikas. Vis dėlto dažnai saugantys savo kūną nuo saulės žmonės pamiršta, kad reikia pasirūpinti ir savo akimis. Kaip vasarą apsaugoti akis, pataria mažų kainų vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Ieva Sauserytė.
Skaityti plačiau...

Vasaros metas sode: kaip išsaugoti sveikus sąnarius ir nugarą

Įsibėgėjus šiltajam metų laikui padaugėja nusiskundimų dėl sąnarių skausmų. Suaktyvėjus veiklai, sąnariai gauna didesnę, nei įprasta, fizinę apkrovą, o tuomet gali prasidėti įvairios problemos: skausmai ar netgi uždegimai. Vaistininkai pastebi, kad sąnarių skausmas dažniausiai prasideda pamažu ir palaipsniui stiprėja.
Skaityti plačiau...

Vasaros nemalonumai: kada verta sunerimti dėl gausaus prakaitavimo?

Kartu su vasaros džiaugsmais ir šildančia saule gyventojai prisimena ir vieną bėdą – gausų prakaitavimą. Mažų kainų vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Žydrūnė Muzikevičiūtė pastebi, kad vasaromis pacientų, besiskundžiančių gausiu prakaitavimu, skaičius išauga kone dvigubai.
Skaityti plačiau...

Įsibėgėja atostogų sezonas: ko nepamiršti šeimos vaistinėlėje

Šiltuoju metų laikotarpiu vis daugiau laiko praleidžiame ne namie. Vis dėlto reikėtų nepamiršti ne tik vasaros linksmybių, bet ir tykančių pavojų. Ruošiantis išvykai, būtina pagalvoti apie vaistus ar apsauginius preparatus, kuriuos turėtumėte pasiimti su savimi į kelionę
Skaityti plačiau...

Kaip palengvinti migrenos sukeliančias kančias

Migrena – liga, kurią geriausiai apibūdina stiprūs ir pasikartojantys galvos skausmai, dėl šios ligos sukeliamų skausmo priepuolių kenčia apie 12 proc. procentų žmonių. Pastebėta, kad tarp visų sergančiųjų migrena, moterų yra tris kart daugiau nei vyrų. Mažų kainų vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Vida Banionienė pasakoja apie migreną, jos priežastis ir gydymo būdus.
Skaityti plačiau...

Geležies trūkumas organizme – kaip atpažinti ir ką daryti

Vasaros metu nesinori sukti galvos dėl sveikatos, tačiau gerą nuotaiką gali sugadinti sveikatos pablogėjimai, pranešantys apie geležies trūkumą. Svarbu, pastebėtų organizmo siunčiamų ženklų neignoruoti, o kuo greičiau išsitirti kraują ar pradėti vartoti geležies preparatus. Ką daryti pajutus pirmus geležies trūkumo simptomus, pataria mažų kainų tinklo „Camelia“ vaistininkė Ieva Sauserytė.
Skaityti plačiau...

„Camelia“ vaistininkė pataria: vasaros traumos, ligos ir pirmoji pagalba

Džiaugsmingas vasaros atostogas su šeima ir draugais gali apkartinti netikėtos traumos ar ligos. Joms nutikus svarbu žinoti ne tik, kaip pasirūpinti savimi, bet ir mokėti padėti į nelaimę patekusiems artimiesiems. Mažų kainų vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė pataria, ką būtina žinoti ir kaip pasiruošti netikėtoms vasaros „išdaigoms”.
Skaityti plačiau...

Vaistininkė pataria: 5 būdai, kaip vasarą pagerinti miego kokybę

Aukštesnė lauko temperatūra, ilgos dienos ir trumpos naktys, atostogų metu išsibalansuojantis miego režimas – visa tai daro įtaką normaliam žmogaus miego ritmui. „Camelia“ mažų kainų vaistinių tinklo vaistininkė pataria, kaip pasirūpinti savo miegu vasarą ir siūlo keletą paprastų, kasdieniškų būdų, galinčių padėti.
Skaityti plačiau...

Vandens svarba organizmui: kasdienis ir nepakeičiamas geros savijautos palydovas

Vanduo – vienas svarbiausių organizmo elementų, todėl reguliarus vandens vartojimas yra būtinas geram organizmo funkcionavimui. Žmogaus organizmą sudaro du trečdaliai skysčio, kas įrodo, jog gyvybė be vandens negali egzistuoti.
Skaityti plačiau...

Kad vasara sode neapkarstų: patarimai, kaip išvengti nugaros skausmų

Prasidėjus sezoniniams darbams, vis daugiau žmonių pradeda skųstis nugaros skausmais: ilgos valandos sode ar darže, neretai netaisyklingai keliami svoriai atsiliepia žmogaus savijautai. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Ingrida Dovidavičienė pataria, kaip reikėtų apsisaugoti ar išvengti netikėtų nugaros skausmų, kad vasara sode neapkarstų.
Skaityti plačiau...

Artėja šeimos pagausėjimas: dažniausi nėštukių klausimai vaistinėje

Nėščiąsias nuolat kamuoja daugybė klausimų: kiekvienai svarbu, kad jos vaikelis būtų sveikas, o kilus klausimams skubama į vaistinę pasikonsultuoti dėl sveikatos pokyčių. Turintys profesionalių žinių ir didelę patirtį vaistininkai gali patarti, kokius preparatus galima rinktis, kokių geriau vengti ir kada nėščiosios savijauta gali siųsti ženklus apie tam tikras rizikas.
Skaityti plačiau...

Vasara ne už kalnų: 6 sveikatos mitai, apie kuriuos turite žinoti tiesą

Artėjanti vasara ir saulėtos dienos primena gyventojams, kad greitai daugiau laiko galėsime praleisti lauke. Vis dėlto svarbu nepamiršti, kad šiluma ir saulė ne tik dovanoja malonumus, bet ir tam tikras rizikas. Mažų kainų vaistinės „Camelia“ vaistininkė siūlo neapsigauti ir pamiršti visuomenėje įsigalėjusius, tačiau klaidingus mitus.
Skaityti plačiau...

Vasaros atostogų vaistinėlė: kaip pasiruošti netikėtumams

Pildant lagaminus ar krepšius atostogoms be drabužių, tinkamos avalynės, galvos apdangalų ir kitų būtinų daiktų, svarbu nepamiršti ir šeimos vaistinėlės. Mažų kainų vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkas Rimvydas Blynas pataria, kuo pasirūpinti prieš atostogas, kad nemalonūs netikėtumai jų nesugadintų.
Skaityti plačiau...

„Camelia“ vaistinė autobusų stotyje: papasakojo, ką perka svečiai iš užsienio

Autobusų stotyse įsikūrusių vaistinių darbuotojai susiduria su išskirtiniais iššūkiais: čia nuolat užsuka ne tik nuolatiniai pirkėjai, bet ir svečiai iš užsienio šalių. Atnaujintoje Kauno autobusų stotyje įsikūrusioje mažų kainų tinklo „Camelia“ vaistinės vedėja Kristina Gagienė pasakoja, kokių užklausų sulaukia iš miesto svečių.
Skaityti plačiau...

Vaistininkas pataria: protingai saugodamiesi nuo saulės ne tik sutaupysite, bet ir išsaugosite geras emocijas

Kaip pasiruošti pirmiesiems susidūrimams su saulės voniomis po ilgo šaltojo periodo? Ką turime žinoti apie kompleksinę odos priežiūrą? Galiausiai, kaip išsirinkti tinkamas apsaugos nuo saulės priemones ir neišlaidauti tokioms, kurios netinka, kalbamės su mažų kainų vaistinių tinklo „Camelia“ farmacininke Žydrūne Muzikevičiūte.
Skaityti plačiau...

Atbunda ne tik erkės: ką reikia žinoti apie vabzdžių įkandimus

Į Lietuvą pamažu atkeliaujant šiltiems orams žmonės vis dažniau laiką namuose keičia į gamtą. Pavasarį ir vasarą su gamta atbunda ir ne tokie malonūs vabzdžiai, kurių įkandimai gali apkarinti net ir gražiausią dieną. Kaip apsisaugoti nuo vabzdžių ir ką daryti jiems įgėlus, pataria mažų kainų vaistinės ,,Camelia” vaistininkė Liubov Stolė.
Skaityti plačiau...

Vaistažolių arbatos – primirštas, bet efektyvus būdas kovoti su liga

Nemažai augalų pasižymi gydomosiomis savybėmis, kurios gali tapti puikiu įrankiu kovoje su ligos sukėlėjais. Mažų kainų vaistinių tinklo „Camelia“ specialistė Irena Garuckienė sako, kad Lietuvoje randama vaistažolių, tinkamų peršalimui, lėtiniams uždegimams ir skausmams malšinti bei gydyti. Tai patogus ir nebrangus būdas kovoti su ligos sukėlėjais.
Skaityti plačiau...

V.Genytė: balsui apsaugoti – pirmiausia natūralios priemonės ir reti čiuožimo malonumai

Dainininkei Vaidai Genytei čiuožimas – vienas mėgstamiausių užsiėmimų. Tačiau žinoma moteris šiuo sportu gali mėgautis labai retai, mat jis kenkia vienam svarbiausių atlikėjos instrumentų – balsui. Jam ir savo sveikatai V. Genytė skiria ypatingą dėmesį, todėl savo organizmą stengiasi apsaugoti nuo įvairių balsui pakenkti galinčių ligų sukėlėjų.
Skaityti plačiau...

Aktorė K.Kazlauskaitė: pirmoji mano pagalba susirgus – arbatos

Sveikatą gamtoje randanti aktorė savo rojų jau kuris laikas kuria nuosavame name sostinės pakraštyje ir kartu pataria nuolat dairytis: gamta žmogui suteikė viską – čia galima rasti atgaivą kūnui, protui ir sielai. Su K. Kazlauskaite kalbamės apie tai, kodėl ji save laiko gamtos žmogumi, kodėl gamta jai tokia artima ir kokiomis gamtos dovanomis naudojasi.
Skaityti plačiau...

Ko geriau nedaryti nusideginus: ir pinigai į balą, ir sveikatai pavojinga

Jeigu vaikystėje teko „susipažinti“ su karštu lygintuvu, to jausmo tikriausiai neužmiršote ilgai ir jis jums asocijuojasi su žodžiu „negalima“. O „degančių bučinių“ grėsmė mus lydi visą gyvenimą – karšta viryklė, puodas, verdantis vanduo ar riebalai – tiesiog kasdienybė.
Skaityti plačiau...

Migrenos gniaužtuose: ką daryti, kai nepadeda įprasti vaistai nuo skausmo

Migrena kankina net 17 proc. vaisingo amžiaus moterų, o šis galvos skausmas būna lydimas įvairių neurologinių, virškinimo trakto ir vegetacinės nervų sistemos sutrikimų. Migrenos užkluptas žmogus kuriam laikui dalinai arba visiškai tampa nedarbingas. Visgi didžiausia klaida tokiu atveju yra savijautą bandyti pagerinti įprastais vaistais nuo skausmo.
Skaityti plačiau...

Pavasarinės alergijos: ką svarbu žinoti kiekvienam?

Dažnai su po žiemos bundančia gamta ateina ir sloga, čiaudulys, ašarojimas – tai dažniausiai pasitaikantys sezoninės alergijos požymiai. Mažų kainų vaistinių tinklo „Camelia“ specialistė Irena Garuckienė pataria neužleisti šios ligos, nes, savimi nesirūpinant, gali atsirasti ir rimtesni susirgimai.
Skaityti plačiau...

Vaistininkė pataria: 5 būdai sveikti pigiau

Užklupus bet kokiai ligai ar negalavimui, žmonės ieško būdų, kaip greičiau pasveikti. Tačiau skuba ir neapgalvotas gydymosi būdo pasirinkimas gali ne tik nepadėti, bet dar ir gerokai piniginę ištuštinti. Mažų kainų vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Irena Garuckienė sako, kad laiku ir tinkamai pradėjus gydymą, jis gali būti visai nebrangus.
Skaityti plačiau...

Vaistininkė pataria: ką reikia žinoti, kad vaistai būtų įsisavinami efektyviau

Vis dažniau ir garsiau skamba frazė, kad „gydo ne pakuotė, o vaistų veiklioji medžiaga“. Besivadovaujantys šiuo teiginiu dažnai gali ne tik sutaupyti, bet ir, pasitarę su vaistininku, išsamiau sužinoti apie perkamą preparatą bei jo vartojimą.
Skaityti plačiau...

R.Blynas: vaistininkas žmonėms – profesionalas, psichologas, draugas ir patarėjas

Gyventojų nuomone, vaistininkai savo pareigas atlieka profesionaliausiai, rodo mažų kainų vaistinių tinklo „Camelia“ inicijuotas tyrimas. Kas antras gyventojas (48 proc.), paklaustas, kokių profesijų atstovai dirba profesionaliausiai, paminėjo vaistininką.
Skaityti plačiau...

6 mitai apie senėjimą: džiaugtis garbingu amžiumi padės stereotipų atsikratymas

Senatvė yra natūralus ir neišvengiamas gyvenimo tarpsnis. Tačiau daugelis senatvės nelaukia ir piešia ją niūriomis spalvomis: vienatvė, raukšlės, ligos – tokie vaizdiniai iškyla daugelio žmonių galvose. Visgi ji nebūtinai turi būti niūri ir tamsi.
Skaityti plačiau...

Vaistininkė pataria, kada jau nebeužsiimti savigyda ir skubėti pas gydytoją

Susirgus ne visada lengva nuspręsti – ar vis dar galima gydytis pačiam, o gal jau metas skubėti pas gydytoją. Mažų kainų vaistinių tinklo „Camelia“ specialistė Žydrūnė Muzikevičiūtė pataria, kokiems simptomams pasireiškus reikia kreiptis į specialistus, o kuomet su liga galima kovoti ir namuose.
Skaityti plačiau...

Namų vaistinėlė: kaip pasiruošti dažniausiai užklumpančioms ligoms?

Išlindus pirmiesiems pavasario saulės spinduliams, šilumos išsiilgę žmonės nusiriša šalikus, nusiima pirštines ir kepures. Tačiau apgaulingi orai ir noras per anksti nusimesti sunkius drabužius grįžta gerklės skausmu ar varvančia nosimi.
Skaityti plačiau...

Vaistininkas pataria: kaip sutaupyti perkant vaistus

Netikėtai užklupusi liga gali priversti nemaloniai jaustis, tačiau ji nebūtinai turi kirsti per kišenę. Mažų kainų vaistinių tinklo „Camelia” specialistai išskiria keturis pagrindinius būdus, kurie padės atstatyti sveikatą neišlendžiant didelių pinigų.
Skaityti plačiau...

„Camelia“ inicijuotas tyrimas: peršalimas ne visada gydomas racionaliai

Lietuviai peršalimui gydyti vidutiniškai išleidžia 15 Eur, o ligą įveikti mėgina vienu metu gerdami tris skirtingus vaistinius preparatus, rodo mažų kainų vaistinių tinklo „Camelia“ inicijuotas tyrimas.
Skaityti plačiau...

Sportas – sveikatos ir geros nuotaikos šaltinis

Sveikos gyvensenos specialistai pabrėžia, kad aktyvus gyvenimo būdas yra svarbu, tačiau prasidėjus pavasariui, tai tampa dar aktualiau. Žiemą dalis žmonių priauga svorio, sustingsta ir, tarsi, laukia šiltesnių orų.
Skaityti plačiau...

Moters sveikata – jos nuotaikų atspindys

Statistika rodo, kad moterys gyvena ilgiau. Moterys ir vyrai skiriasi savo išvaizda, fiziologija ir tuo, kaip supranta ir priima pasaulį. Dar daugiau – moterų ir vyrų sveikata, organizmo atsparumas skirtingoms ligoms ir net savijauta skirtingais metų laikais, taip pat skiriasi.
Skaityti plačiau...

Pavasarį pasitinkant: kaip tinkamai paruošti organizmą

Siekdami sustiprėti po žiemos ar atgauti buvusias formas, gyventojai kartais persistengia stiprindami organizmui artėjant pavasariui. Dažniausiai taip nutinka, kai vitaminai vartojami neatsižvelgus į individualius organizmo signalus, nepamatuotai padidinamas fizinis krūvis ar drastiškai pakeičiami mitybos įpročiai.
Skaityti plačiau...

Aktorė Kristina Kazlauskaitė: „Asmenukė man buvo visiškai nauja patirtis“

Daugybę metų teatro scenoje ir prieš televizijos bei kino kameras praleidusi aktorė Kristina Kazlauskaitė sako, nepamėgusi vienintelio nuo profesijos neatsiejamo dalyko – fotosesijų. Kas šį kartą buvo kitaip?
Skaityti plačiau...

Žiemos šalčiai širdžiai gali būti pavojingesni nei karšta vasara

Šalta žiema ir sniego pusnys džiugina, bet tuo pačiu ir neramina, nes šaltuoju metų laiku mūsų organizmas susiduria su daugybe pokyčių ir iššūkių. Kokie jie ir kaip apsisaugoti šaltuoju metų laiku?
Skaityti plačiau...

Sveikatos horoskopas 2017 metams. Kas mūsų laukia?

2017-ieji sveikatos požiūriu daugeliui Zodiako ženklų bus palankūs. Tiesa, kai kurie ženklai kovos su stresu ir polinkiu į antsvorį. Kokie metai laukia kiekvieno Zodiako ženklo?
Skaityti plačiau...

Gripo ir peršalimo ligų sūkuryje: svarbiausia, atpažinti ligas

Už lango XXI amžius, tačiau vis dar daug žmonių galvoja, kad peršalimo ligas sukelia pats peršalimas, o dar didesnė dalis neskiria peršalimo simptomų nuo gripo. Kaip atskirti šiuos susirgimus?
Skaityti plačiau...

Aktorė Kristina Kazlauskaitė - apie „Šv. Kalėdų žavesį

Aktorei, muzikantei bei dėstytojai Kristinai Kazlauskaitei per šventes svarbiausia susėsti su visais artimaisiais bei draugais. Kalėdiniame interviu ji dalinasi istorijomis apie geriausią kada nors gautą dovaną, norą laikytis tradicijų bei tai, kad šiuo šventiniu laikotarpiu svarbiausia vieni kitiems palinkėti ramybės.
Skaityti plačiau...

Kalėdinė misija – sveikas šventinis stalas

Didžiosios metų šventės ne tik sutelkia šeimos narius, džiugina galimybe pabūti kartu, bet ir kelia malonių šventinių rūpesčių. Vienas iš jų – ką pagaminti, kad maistas būtų ne tik skanus, bet ir sveikas.
Skaityti plačiau...

Septyni patarimai: kaip pasirūpinti sveikata per šventes

Kalėdos ir Naujieji metai ne tik dovanoja artimųjų šypsenas bei džiaugsmą, bet ir įsuka į prieššventinių darbų bei planų karuselę. Kad šis pasiruošimo maratonas nenustelbtų šventinių akimirkų, į pagalbą skuba „Camelia“ vaistininkai, kurie jums patars, kaip šventes pasitikti būnant puikios savijautos bei sveikatos.
Skaityti plačiau...

Peršalimo ir gripo antibiotikais nenugalėsite

Dažni vėlyvo rudens palydovai – peršalimo ligos ir gripas. Šių ligų galima išvengti stiprinant imunitetą, apdairiai reaguojant į orų permainas, vengiant būti ten, kur lengva „pasigauti“ virusą. Svarbiausia visada yra pasitarti su vaistininkais ir gydytojais.
Skaityti plačiau...

Aktorė Kristina Kazlauskaitė: „Pagaliau esu laisva ir tuo be galo džiaugiuosi“

„Aš visą gyvenimą svajojau pailsėti ir gyventi taip, kaip gyvenu dabar, išėjusi į pensiją. Savotiškas tas mano gyvenimo ritmas, bet laisve vis dar negaliu atsidžiaugti“, – atvirai sako mylima aktorė, atlikėja, dėstytoja, renginių vedėja Kristina Kazlauskaitė.
Skaityti plačiau...

Efektyviausi veiksmai paruošti organizmą rudeniui

Trumpėjant dienoms ir pilkėjant dangui tenka pripažinti, jog ruduo nenumaldomai artėja. O kartu su juo – ir kur kas didesnė įvairių susirgimų tikimybė. Kaip mažiausiomis sąnaudomis nusiteikti darbams bei sustiprinti, paruošti organizmą rudeniui ir žiemai? Pateikiame 8 patarimus, kuriais pasidalijo Žydrūnė Muzikevičiūtė, mažų kainų vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkai.
Skaityti plačiau...

Sveikatos sutrikimai vasarą gali ne tik sugadinti atostogas, bet ir paploninti piniginę

Vasarą visiems norisi mėgautis šiltojo metų laiko teikiamomis galimybėmis, planuoti išvykas, keliones, poilsį gamtoje ir tikrai nesukti galvos dėl sveikatos. Tačiau specialistai perspėja, kad ignoruodami netikėtai užklupusius sveikatos sutrikimus, rizikuojate ne tik prisišaukti rimtesnes bėdas, bet ir kaip reikiant paploninti piniginę.
Skaityti plačiau...

Internetinės vaistinės perspektyvos Lietuvoje: naudojasi dešimtadalis

Daugelyje pasaulio šalių, apsipirkinėjimas internetinėje vaistinėje yra įprastas reiškinys. Lietuvoje praėjusiais metais vos keli procentai žmonių vaistinius preparatus pirkdavo internetu, tačiau šių metų tyrimai rodo, jog tendencijos keičiasi.
Skaityti plačiau...

Ką įsidėti į kelionių vaistinėlę?

Retas kuris mūsų per atostogas nekeliaujame. Ypač vasarą. Gerą atostogų nuotaiką ir įspūdžius labai lengvai gali sugadinti sušlubavusi sveikata. Kokie negalavimai ilsintis vargina dažniausiai? Ką reikėtų „įsimesti“ į kelioninę vaistinėlę?
Skaityti plačiau...

Patarimai, kaip galima sutaupyti perkant vaistus

Sveikata – brangiausias žmogaus turtas, todėl labai svarbu ja rūpintis, daug dėmesio skirti profilaktikai. Tačiau dažnai žmonės nežino, jog racionaliai perkant vaistus, net ir nepakeitus gydymo, galima sutaupyti.
Skaityti plačiau...
Rodyti po 10 20 50